在我国，现在患上癫痫病的人越来越多了，到底为什么会有那么多人患上癫痫病，这肯定是有原因的，其中大多数都是不良的生活习惯导致的，成年人癫痫病患者在当今社会是普遍的现象，对于癫痫，大家一定要加强防范意识，达到预防癫痫的目的。

一、劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，预防癫痫病复发需要注意癫痫病人必须劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

二银川洛贺兰县医院癫痫哪家好、乐观情绪：实践证明，预防癫痫病复发应避免精神紧张，因为精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

三、避免紧急情势：预防癫痫病复发要注意避免紧急情势，紧急情势在生活中是不可避免的，而克银川洛贺兰县医院癫痫哪家好服由此引起的不良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法。比如，遇紧急情况时用手摸摸自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。

四、饮食有节：预防癫痫病复发应注意饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

癫痫病的出现，给他们的生活蒙上了阴影。情况严重还银川洛贺兰县医院癫痫哪家好有可能影响到的正常的学习和生活。而对于来说，很为痛苦的就是患者的，他们需要承担起保护和护理患者的责任。但是很多对于癫痫病患者的护理缺乏专业的知识。如果的癫痫病已经形成，在日常的生活中除了督促按时用药，积极配合治疗之外，高热、惊吓、过分激动及劳累等都会诱发癫痫发作。因此，在平时的生活中家中要尽量控制这些诱发因素对的影响。